¿Tienes problemas de artritis y
quieres reducir el dolor? ¿Cuándo andas tienes la sensación de pesadez en las
manos? Para aliviar los dolores así como la sensación de malestar en las manos
y en las muñecas es importante realizar ejercicio ya que es el mejor
tratamiento para la artritis así como para reducir al máximo los dolores
asociados a esta enfermedad. Con el ejercicio diario, se favorece el aumento de
la flexibilidad y también se reduce la rigidez. Desde FarmaRoy te recomendamos
las bolas de rehabilitación ya que con ellas podrás realizar los ejercicios
específicos para mejorar la movilidad de tus manos así como para disminuir el
dolor y la sensación de pesadez cuando andas en verano.
Muchas personas que padecen
artritis son reacias a realizar deporte porque tienen muchos dolores. Sin
embargo, las actividades físicas moderadas son sus grandes aliados para evitar
perder totalmente la movilidad así como para reducir el malestar físico y
mental. Gracias a las pelotas de rehabilitación, podrán realizar ejercicio
físico sin impacto alguno ya que los ejercicios consisten simplemente en coger
la pelota con la mano y apretarla suavemente un par de veces. Poco a poco, los
pacientes notarán como el dolor va desvaneciéndose a la vez que los dedos se
vuelven más fuertes. Cuantas más repeticiones y más frecuente seas en el
ejercicio, mejores resultados obtendrás y por tanto, conseguirás mejorar tu
calidad de vida. Las personas que tienen artritis en las manos no solo
conseguirán mejorar la movilidad de sus dedos sino que gracias a la rutina de
ejercicios con las bolas de rehabilitación podrán fortalecer los músculos
alrededor de las articulaciones y disminuir la cantidad de inflamación
producida por la enfermedad.
Otro de los usos de las pelotas
de rehabilitación es llevarlas cuando caminamos ya que permiten mejorar la
circulación en las manos para evitar la sensación de pesadez y hormigueo. Esto
se produce porque los brazos están en la misma posición mucho tiempo, es decir,
hacia abajo por lo que se dificulta la circulación de la sangre produciendo ese
malestar. Para evitarlo, te recomendamos llevar una pelota o dos en las manos
mientras andas ya que al moverlas, ese hormigueo desaparecerá. Por otro lado,
las pelotas de rehabilitación también son conocidas como pelotas de estrés ya que se usan para aliviar la tensión.
Antes de comprarlas, en FarmaRoy
queremos advertirte que existen diferentes tamaños así como variedad de
resistencia. En nuestra farmacia online disponemos de dos densidades: una
fuerte y otra media. Asimismo, encontrarás dos formas diferentes: una redonda u
otra ovalada. Estas pelonas son suaves y suelen estar elaboradas con silicona o
con espuma, entre otras. Del mismo modo, proporcionan cierta resistencia de
forma que nos ayuda a fortalecer los brazos y a su vez, fortaleceremos los
músculos que van desde el hombro hasta
los dedos. Como resultado, recuperaremos la fuerza y la agilidad, especialmente
si la habíamos perdido tras un accidente o una operación.
Si tienes que rehabilitar las
manos así como los brazos, en nuestra farmacia online podrás comprar bolas de
rehabilitación especialmente indicadas para aquellas personas afectadas por
tendinitis, artritis o lesiones deportivas. Visita nuestra sección de ortopedia
y encuentra tu pelota para rehabilitarte de una forma efectiva y cómoda. Para
más información, contacta con nosotros.
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